В первый раз на корт: как выбрать ракетку для большого тенниса. Вес теннисной ракетки Как измерить длину теннисной ракетки перед покупкой
1) Единицы измерения. Вес теннисных ракеток в прошлом измеряли в основном в унциях (ounce, сокращённо oz), теперь чаще в граммах. Часто в каталогах или на самих ракетках указывается вес и в граммах, и в унциях. Соотношение между ними: 1 унция=28,35 граммов. Чтобы перевести вес из унций в граммы, надо умножить на 28,35. Например, 10oz= 10x28,35g= 283,5g.
Для обратного же перевода из граммов в унции надо умножать на 0,0353. Например, 400г х 0,0353 = 14,12 унций. Или делить на 28,35.
2) Вес со струнами и без струн. Вес ракетки может измеряться со струнами или без струн (то есть для не натянутой ракетки). Разница для современных ракеток и струн обычно составляет 15-20г (вес струн одной натяжки). Точное значение зависит от толщины и типа струны, количества струн в натяжке и площади струнной поверхности ракетки. Если на ракетке написано 305g unstrung, то это означает, что вес этой ракетки без струн составляет 305г. 317g strung означает, что вес этой ракетки 317г со струнами. В обоих случаях вес измеряется без дополнительных овергрипов, виброгасителей и пр.
Если же на ракетке или в каталоге не указано, какой именно вес обозначен (со струнами или без), то посмотрите в другом каталоге. Поскольку варианты указания веса со струнами и без применяются приблизительно одинаково часто, то будет нельзя с уверенностью сказать, каков данный случай. Информация по весу, указанная на самой ракетке, более достоверная, чем в каталогах. В прошлом также часто указывался разброс веса, например, 305+- 5г. Сейчас редко. Обычно чем дороже ракетка, тем меньше отклонение. Если в партии ракеток одной модели разница между самой лёгкой и самой тяжёлой находится в пределах 5г, то это очень хороший показатель. Но такую разницу между двумя ракетками почувствует в игре любой средний любитель, не говоря уже о более сильных игроках. Поэтому даже ракетки наилучшего качества (и из числа самых дорогих) могут нуждаться в дополнительной подгонке, если Вы хотите иметь пару одинаковых ракеток, не отличимых в игре по ощущениям в игре.
3) Какого веса ракетки кем применяются. Профессионалы обычно применяют тяжёлые ракетки, 320-360г. Хорошо играющим любителям обычно рекомендуется использовать лёгкие ракетки, 270-310г. Слабым любителям любого пола рекомендуются ещё более лёгкие ракетки, 250-270г. Детские ракетки бывают такими же по весу или ещё более лёгкими, но при этом ещё и уменьшенной длины, что упрощает управление ими.
4) Управляемость ракетки определяется не только её весом. Важно понимать, что вес не является достаточной или исчерпывающей характеристикой "лёгкости" или управляемости ракетки. Которые зависят и от баланса ракетки (а также от аэродинамических характеристик). Если ракетка имеет сильный баланс в голову, то управлять ей тяжелее, даже если её вес небольшой. На практике это соображение часто бывает не очень важным, поскольку почти все современные ракетки для любителей выпускаются с балансом в голову. Те из них, которые при этом имеют меньший вес, будут легче управляться.
5) В прошлом любителями и профессионалами применялись намного более тяжёлые ракетки, чем сейчас. Например, деревянные ракетки чаще всего имели вес от 13 до 14 унций, то есть примерно от 370 до 400 граммов. С началом применения для изготовления ракеток современных композитных материалов появилась возможность изготавливать ракетки увеличенной площади струнной поверхности, разнообразного профиля и высокой жёсткости, то есть намного более мощные. При высокой мощности ракетки её большой вес уже не является необходимым для того, чтобы выполнять удары достаточной силы. Поэтому современные ракетки начали делать намного более лёгкими.
Примечание: после начала применения композитных материалов понимание того, что большой вес больше не нужен, пришло к производителям не сразу. Какое-то время выпускались очень тяжёлые ракетки из графитового волокна (по внешним признакам - вполне современные и сейчас). Например, 350г при площади 110 кв. дюймов и очевидно (по окраске и пр.) верхней ценовой категории. Вам могут предложить купить такую б-у ракетку. По современным понятиям, она непригодна для игры (во всяком случае, на любительском уровне), её рыночная стоимость близка к нулю. Некоторые, например, тренеры, ведущие группы для взрослых начинающих, дают объявления типа "куплю графитовые ракетки в хорошем состоянии не больше 300г веса", имея в виду именно это обстоятельство. Если Вы покупаете ракетку неизвестного года выпуска, обращайте внимание прежде всего на её вес. Если ракетка из числа дорогих (когда-то), то вес должен быть указан на ней. Обычно внутри или снаружи вилки обода немного выше ручки, реже в других местах.
6) Наиболее частое заблуждение любителей в части веса ракетки - это стремление некоторых любителей-мужчин применять слишком тяжёлые ракетки "поскольку так делают профессионалы". Это бессмысленно и снижает уровень игры любителя, поскольку управляемость такой ракетки ниже, чем более лёгкой. Профессионалы используют тяжёлые ракетки для создания высокого темпа в игре. Любитель всё равно не сможет создавать такой темп, как и выдерживать его, если такой темп создаётся соперником. Поскольку любитель делает всё слишком медленно. Темп игры любителя лимитируется не тем, что сильнее бить и крутить ему не позволяет ракетка, а тем, что при более высоком темпе он перестаёт достаточно часто попадать центром ракетки по мячу и мячом в корт. Также при использовании неподготовленным игроком тяжёлых ракеток значительно повышается вероятность травм плеча.
Игрок может повышать вес применяемой ракетки (например, добавляя к ней вес, приклеивая специальную свинцовую ленту), по мере роста своего уровня игры. До уровня примерно первого разряда лучше вообще не думать об этом, применяя лёгкие ракетки.
7) Изменение веса ракетки. Уменьшить вес ракетки обычно нельзя (если не рассматривать варварские методы вроде обработки поверхности ракетки шкуркой или отрезания тех пластмассовых элементов бампера, без которых можно обойтись). Для повышения веса используются различные способы. Чаще всего это свинцовая лента (сейчас некоторые фирмы выпускают утяжеления из других материалов, заявляя, что они менее вредны для здоровья). Дополнительные виброгасители, защитная лента на ободе, дополнительные овергрипы также увеличивают вес. Более подробно по данному вопросу см. заметку "Подгонка ракеток по весу и балансу".
Как выбрать ракетку для большого тенниса?
Добрый день. В этой небольшой статье я постараюсь рассказать вам об основных моментах, на которые стоит обратить внимание при выборе ракетки для большого тенниса.
Как выбрать ракетку для тенниса ребенку?
Детские теннисные ракетки имеют разный размер, в зависимости от возраста ребенка. Укороченный размер ракетки (длина ракетки) помогает детям увереннее выполнять удары и не создавать чрезмерные нагрузки на суставы. Переходя на ракетку следующего размера обязательно обсудите вопрос с тренером. С более тяжелой ракеткой у ребенка удары будут выглядеть сильнее, но при этом возрастёт нагрузка на хрупкие детские суставы (кисть, локоть, плечо) и возрастет риск травм.
Приведенная ниже таблица позволит Вам сориентироваться по размеру ракетки для вашего ребенка. Особое внимание обратите на длину ракетки (она обозначена в дюймах). Это самый главный параметр при выборе ракетки для ребенка.
|
Возраст ребенка |
Рост ребенка (см.) | Вес ракетки (в граммах) | Длина ракетки (дюйм ) |
|
3 — 4 года |
100 см. |
149 грамм |
17 дюймов |
|
5 — 6 лет |
116 см. |
157 грамм |
|
|
6 — 7 лет |
125 см. | 175 грамм | |
|
7 — 8 лет |
135 см. | 195 грамм | |
|
9 лет |
140 см. | 215 грамм | |
| 10+ лет |
145 см. |
245 — 255 грамм |
При выборе фирм советую обратить внимание на ракетки Wilson, Babolat, Head, Yonex. Это лидеры по производству качественного теннисного инвентаря.
При выборе ракетки для ребенка лучше поехать в магазин вместе с ним, так как немаловажно чтобы ракетка понравилась не только вам, но и ему.
Я не советую покупать ракетки в спортивных гипермаркетах, лучше обратитесь в специализированный теннисный магазин. Там вы получите консультацию специалистов и подберете отличный инвентарь.
Как выбрать ракетку для тенниса взрослому?
При выборе теннисной ракетки для взрослого нужно обратить внимание на следующие моменты:
- Размер взрослой ракетки — 27 дюймов.
- У взрослых ракеток большое разнообразие толщины ручки (обычно для девушек рекомендуются ручки 2 и 3 размера, для мужчин 3 и 4). Но тут все индивидуально и зависит от размера ладони. Ручку ракетки я советую подбирать следующим образом: при обхвате ручки ладонью от кончиков пальцев до основания большого пальца должно оставаться расстояние — толщиной в указательный палец.
3. Для начинающих игроков подойдут ракетки из композитного материала или недорогие графитовые ракетки (стоимость таких колеблется от 3500 до 6000 рублей). Желательно, чтобы вес ракетки не превышал 280 граммов (для женщин) и 300 граммов (для мужчин).
4. Любителям или тем, кто уже освоил основные навыки игры в большой теннис я советую обратить внимание на графитовые ракетки (цена от 6000 до 15000). Вес ракетки зависит от индивидуальных особенностей каждого человека, но можно ориентироваться на правило — чем вы сильнее — тем тяжелее может быть ракетка. Тем не менее, выбирать ракетки для девушек тяжелее 300 граммов, а для мужчин 315 граммов я не рекомендую.
5. Для опытных игроков и спортсменов рекомендуются к применению спортивные ракетки. Материал у таких ракеток самый современный, вес обычно колеблется от 295 до 325 граммов. Это настоящие «ракетки-убийцы» — бьют точно, мощно, в цель. Стоимость таких ракеток обычно начинается от 10-12 тысяч рублей и может достигать 20 тысяч рублей и более.
Кроме того, помните, что еще очень важно как ракетка лежит в руке у вас , ваши ощущения от обладания этой ракеткой. Если выбирая ракетку из двух-трех предложенных вариантов — одна нравится вам больше чем другие — выбирайте ее!
Что такое овергрип и как его выбрать?
P.S. Покупая ракетку в специализированном магазине, вам наверняка предложат взять дополнительную намотку — овергрип . Овергрип наматывается поверх ручки ракетки на основную намотку (основной грип ) ту, с которой вы покупали ракетку.
Большой теннис - олимпийский вид спорта, пользующийся популярностью среди жителей России. Чтобы играть в него легко и с удовольствием, надо знать, как правильно выбрать ракетку для большого тенниса.
Устройство ракетки для большого тенниса
Ракетка состоит из нескольких элементов:
- Голова . Это рабочая поверхность ракетки, в которой основное место занимает обод и натянутые струны. У хорошей ракетки голова должна быть без провисаний, натяжение обязательно должно быть одинаковым в любой точке поверхности. При выборе обратите внимание также на материал. Он должен быть прочным и долговечным.
- Рукоятка . Часть ракетки, за которую держит спортсмен при игре в большой теннис. Хорошо, если рукоятка выполнена из надежной поверхности, которая не будет выскальзывать из рук. Практика показывает: нередко проигрыш наступает из-за неудобства рукоятки.
- Вилка . Представляет собой специальное соединение в форме буквы V вилки и рукоятки. Технически задача вилки состоит в гашении удара мяча о голову. Неизбежно появляющиеся вибрации гасятся, и игрок меньше устает.
Важно: начинающие игроки в большой теннис могут купить ракетку без вилки. Это грубая ошибка, поскольку такие ракетки используются для другой игры - бадминтона .
Виды теннисных ракеток
Тренировочные
Специально разработанные модели для отработки сильных ударов и развития игровых навыков.
Среди отличительных особенностей выделяют большую площадь головы. Минимальное значение составляет 690 квадратных сантиметров. Соответственно, у таких ракеток повышается вес. Он может достигать до 300 грамм.
Длина ракеток максимальная - примерно 70 сантиметров, а баланс смещается в голову. Центр тяжести обычно располагается на отметке 38.5 сантиметров, хотя разные модели могут демонстрировать разные показатели.
Сетка открытая и составляет 19 струн по горизонтали и 16 по вертикали. Специалисты обычно поясняют: такая сетка довольно быстро растягивается, а потому ракетки используются относительно нечасто и исключительно для тренировок.
Важно: если вы хотите приобрести ракетку, которая будет у вас служить долгие годы без дополнительных действий по ремонту или улучшению, лучше выбрать другую модель .
Впрочем, плюсы у тренировочных ракеток тоже есть. Прежде всего, доступная цена и возможность закрутить мяч за счет смещенного центра тяжести. Наконец, большая голова упрощает игру - попасть по мячу проще.
Однако, в подавляющем большинстве случаев такие ракетки используются исключительно для отработки ударов.
Любительские
Такие ракетки иначе называются клубными, а в английском языке у них есть прекрасное название - tweener. Голова может быть от 590 до 660 квадратных сантиметров, а максимальный вес достигает 320 грамм.
Однако, формула с балансировкой уже различаются очень сильно. Фактически, любительские ракетки можно встретить какие угодно. Опытные игроки в большой теннис сами решают, что предпочесть: маневренность или ударную силу.
Обычно такие ракетки считаются универсальными. Это значит, что на них одинаково удобно подавать или отбивать.
Можно посылать крученые мячи, что очень удобно на соревнованиях. Практика показывает, что большинству труднее всего отбивать именно такие мячи.
Чаще всего такие ракетки продаются с нейтральным балансом. Это значит их универсальность, а представленный в магазинах ассортимент легко позволяет подобрать модель конкретно под себя.
Профессиональные
Отличительные особенности ракеток - большой вес, который может достигать 370 грамм и небольшая голова, чьи максимальные размеры составляют всего лишь 610 квадратных сантиметров.
Баланс смещается в ручку. Игроку удается лучше контролировать игровой инструмент, однако удар становится не очень сильным.
Важно: недостаток силы удара компенсируется собственной силой спортсмена, а также проработанной техникой игры .
Профессиональные ракетки доступны только в специализированных магазинах, обычно они продаются по достаточно высокой цене. Поэтому для игры в большой теннис с профессиональными ракетками требуется иметь значительные средства.
Однако, профессиональные ракетки обладают идеальной эргономичностью, которая проверена на практике.
Критерии выбора ракетки для большого тенниса
Вес
Предпочтения зависят от особенностей спортсмена и характера игры. Существует правило: чем тяжелее инструмент, тем сильнее удары. Однако, не стоит сразу выбирать самые тяжелые ракетки. С непривычки может быть неудобно.
Небольшая сила удара от легких ракеток может быть скомпенсирована умением хорошо играть и собственной силой игрока.
Новичкам лучше всего подойдут ракетки весом от 240 до 280 грамм, детям более легкий инвентарь, а мужчинам - тяжелый.
Данное правило не носит универсальный характер. При желании вы можете выбрать другую модель, которая подойдет именно вашему стилю игры.
Длина
Предпочтительная длина ракетки зависит от имеющегося опыта игры в большой теннис.
Новички выбирают короткие варианты до 69 сантиметров. Модели позволяют лучше отбивать и направлять мяч, удобны в обслуживании и управлении.
Профессионалы предпочитают более длинные ракетки из-за возможности наносить значительно более сильные удары.
При этом длинные ракетки не могут похвастаться тем же уровнем маневренности.
Некоторые предпочитают золотую середину, выбирая ракетку средней длины. Однако, большинство профессионалов считает, что такой подход не позволит делать действительно мощные мячи и не даст того управления, которое могла бы дать небольшая ракетка.
Баланс
Ракетки для большого тенниса могут иметь три вида балансировки:
- В голову . Подойдет игрокам, которые предпочитают атаковать и наносить мощные удары. Профессионалы, помнящие о том, что лучшая защита - это нападение часто рекомендуют именно такие ракетки. Противник будет вынужден переходить преимущественно к защите и для вашей победы врагу достаточно сделать всего одну ошибку.
- В рукоятку . Такая ракетка, напротив, подходит людям, которые предпочитают оборону. Точность и маневренность обеспечивают идеальную защиту, через которую не так-то просто будет прорваться. Атакующий противник не сможет защититься и проиграет - так мыслит другая часть профессиональных игроков.
- По центру . Золотая середина между мощностью и маневренностью. Позволит и нападать, и защищаться, но не позволит делать такие мощные удары как ракетки с балансировкой в голове и настолько точные как ракетки с балансировкой в рукоятке.
Каждый игрок выбирает ракетку с такой балансировкой, которая идеально подходит именно для его стиля игры.
Материал изготовления
Материал определяет срок, в течении которого ракетка сохранит высокие потребительские свойства:
- Алюминий . Материал легкий и доступный по цене. Сломать его - непростая задачка, но погнуть вполне возможно.
- Графит . Хит сезона и выбор современных профессионалов. Материал легкий и очень прочный. Правда, стоит значительно дороже в сравнении с алюминием.
- Титан . Достаточно сказать, что из титановых сплавов делают детали космических ракет. Конечно, там используется другой тип титана, однако материал для ракеток также обладает значительными потребительскими свойствами. Единственный минус - стоит дороже графита.
- Гиперкарбон . Материал, который создали специалисты из НАСА. Весит меньше титана, а прочность много выше. Подойдет детям и женщинам.
Наилучшие показатели демонстрируют композитные материалы, которые сочетают в себе положительные свойства сразу многих материалов.
Струнная поверхность
В магазинах встречаются следующие варианты маркировки:
- Midsize . Самые маленькие ракетки. Их преимущество - простота управления и качество удара. Но использовать их можно только настоящим профессионалам.
- Midplus . Самые распространенные. Позволяют и по мячу попасть и силу удара обеспечить.
- Oversize . Голова увеличенной площади. Подходят для новичков. За счет размера снижается количество неудачных отбиваний.
- Superoversize . Самые большие ракетки, которые позволяют делать мощные удары, но управляются значительно хуже.
Количество струн также бывает разным. Хотя в магазинах встречается широкое разнообразие, в основном формула плетения бывает или 16х19 или 18х20. Первый вариант позволяет запускать крученые мячи, но ракетка быстро портится, второй вариант гарантирует контроль, но появляется огромная нагрузка на рукоятку.
Рукоятка
Все зависит непосредственно от игрока. Обычно рукоятка подбирается под свою ладонь. Самое главное - эргономика. Хорошая рукоятка должна лежать в ладони.
Ширина обода
Широкий обод подходит новичкам, которые делают только первые шаги в большом теннисе. Идеален для медленных замахов.
Узкий обод подойдет профессиональным игрокам.
Довольно сложно выбрать ракетку для большого тенниса из широкого модельного ряда, предлагаемого производителями, но сегодня мы попробуем определиться с лучшим выбором для нас.
Классификация ракеток
Условно ракетки можно классифицировать по видам назначения:
— профессиональные или турнирные – для игроков, участвующих в соревнованиях;
— клубные – для игроков со средним (хорошим) уровнем игры;
— любительские – для начинающих.
Независимо от типа ракетки, для их изготовления используют различные материалы, которые определяют эффективность и удобство игры. Наиболее популярны ракетки из графита . Это очень прочный и достаточно легкий материал.
Титановые ракетки схожи по свойствам с графитовыми, поэтому производители соединяют эти материалы для легкости и жесткости ракеток. Ракетки из алюминия долговечнее и дешевле остальных.
Раньше были распространены керамические ракетки , но из-за приличного веса и хрупкости их перестали выпускать. Сейчас керамика добавляется в качестве примеси к другим компонентам ракетки (композитным материалам).
На игровые характеристики ракетки также влияют другие параметры – размеры, вес, длина и т.п.
Размер ракетки для большого тенниса
Ракетка имеет много различных параметров. О каждом из них мы поговорим ниже. Для того, чтобы понимать о чем мы будем говорить — предлагаю вам схему ракетки:
Размер ручки
Размер ручки ракетки, её длина , должна быть такой, чтобы ее можно было обхватить одновременно двумя руками. В остальном надо ориентироваться на свои ощущения.
Ракетку должно быть удобно держать в руке, чтобы мышцы не были напряженными. Выбирать необходимо самую большую ручку, с которой будет комфортно играть.
Если говорить про толщину ручки , то здесь нам поможет таблица:
Чтобы определить, какой размер ручки вам нужен, возьмите ракетку в правую ладонь и поставьте указательный палец левой руки между ладонью и кончиками пальцев правой руки. Указательный палец должен проходить свободно.
Размер головы
Существует прямая зависимость мощности ракетки от размера головы – чем больше размер головы, тем выше мощность ракетки.
Ракетки с головой большого размера имеют и соответствующее ей большое игровое пятно, это помогает избежать ошибок при смещенных от центра ударах.
Длина ракетки
Официально регламентированный интервал длины ракеток для теннисных соревнований колеблется от 27 до 29 дюймов .
Большинство ракеток изготавливаются стандартной длины – 27 дюймов. Большая длина ракетки предоставляет небольшое преимущество при подаче, при ударах с отскока и добавляет немного мощности.
Вес ракетки и баланс
Это наиболее важные параметры. Чем тяжелее ракетка — тем больше мощность удара. Легкие ракетки маневренней, что обеспечивает мячу большее верхнее вращение.
В настоящий момент большинство производителей изготавливают ракетки весом до 280 грамм. Однако немало ракеток весом 310-320 грамм, но с ракетками большого веса по плечу справиться только профессионалу.
Обод ракетки
Чем больше толщина обода, тем мощность удара выше, а ракетка жестче. У разных моделей обод может быть толщиной от 18 мм до 30 мм .
Таким образом, чем быстрее и размашистее движения при ударе, тем более тонкий обод необходимо выбирать.
Детские ракетки для большого тенниса
Многие мировые производители ориентируются на изготовление теннисных ракеток для детей. Выбирая ракетку для ребенка, необходимо сопоставить его возраст и параметры ракетки. В таблице приведены подходящие по возрасту параметры ракетки.
Детские теннисные ракетки различаются и по материалу. Так, недорогие модели изготавливают из алюминия, что придает игре ребенка легкость и маневренность. Это оптимальный вариант, т.к. дети быстро растут, и в скором времени надо будет покупать новый инвентарь.
Если ребенок занимается постоянно, то можно приобрести ракетку из графита. Они прочнее, чем алюминиевые. Важен и внешний вид ракетки, чтобы у ребенка не пропадало желание заниматься.
Теннисные ракетки для взрослых
Взрослому человеку немного проще определиться с выбором ракетки, нежели ребенку. Чтобы безошибочно выбрать ракетку для большого тенниса, необходимо для начала взять ее в руку. Затем тщательно изучить ее характеристики – какие у нее параметры: вес, баланс, длина.
Теперь нужно определиться с весом ракетки, комфортно ли ее держать, какой баланс необходим. Это довольно сложно сделать, не испытав ракетку на корте. Тяжелые ракетки, баланс которых смещен в сторону ручки — это выбор многих профессионально играющих теннисистов. Вес их варьируется в интервале от 311 до 368 грамм . Они подходят теннисистам, которые могут самостоятельно контролировать мощь и силу удара.
Легкие ракетки с более тяжелой головой обладают лучшей маневренностью. Главное достоинство этих ракеток – большая маневренность без потери мощности ударов. Минус – большая вибрация, которая влияет на суставы.
Выбирая ракетку для большого тенниса, нужно прислушаться к советам профессионалов. В первую очередь, нужно делать упор на собственные ощущения, потому как выбор ракетки индивидуален.
Уход за ракеткой для большого тенниса
Необходимо избегать сильных ударов обода ракетки с любыми твердыми предметами и поверхностями – обод может треснуть. Чтобы этого избежать, используют специальную защитную ленту для обода. По окончанию игры ракетка убирается в чехол.
Для защиты ручки используют специальную абсорбирующую ленту , которая препятствует скольжению ракетки в руке.
Ракетку хранят в сухом прохладном месте , где отсутствует прямое попадание солнечных лучей. Ракетка и ее струны также могут пострадать от высоких или низких температур и влажности. Постоянное воздействие солнечного света может повредить покрытие.
Не допускается хранение ракетки в автосалоне или багажнике. Натяжение струн уменьшается уже при 43 градусах по Цельсию, а в машине температура может достигать 60 градусов.
На этом пока всё. Пишите в комментариях свои вопросы, я обязательно отвечу и проконсультирую по ракеткам.
